มีเพื่อนๆ ชาวเว็บท่านไหนทางมังสวิรัติกันบ้างหรือเปล่าคะ? เพราะวันนี้ ในบ้าน มีสูตรน้ำจิ้้มรสเด็ดสไตล์มังสวิรัตมาฝากค่ะ ซึ่งเมนูนี้คือ “น้ำจิ้มซีฟู้ดแบบมังสวิรัติ” ที่ต่อให้ไม่ใส่ส่วนผสมที่ทำจากเนื้อสัตว์ ก็สามารถปรุงรสออกมาให้อร่อยได้ไม่ต่างจากน้ำจิ้มซีฟู้ดสูตรธรรมดาเลยล่ะค่ะ
สำหรับ น้ำจิ้มซีฟู้ด สูตรนี้ เราได้มากจากคุณ กัมบอล สมาชิกเว็บไซต์พันทิพ โดยการเปลี่ยนจากใช้น้ำปลาปรุงรส มาเป็นซีอิ๊วขาวแทน ซึ่งนอร่วมกับส่วนผสมของผักสีสวยอย่างสาระแหน่และผักชีฝรั่ง ซึ่งนอกจากจะให้สีสันและเพิ่มความหอมน่าทานแล้ว ยังช่วยลดอาการท้องอืดได้ด้วยนะคะ เอาล่ะ อย่ามัวช้ากันอยู่เลย เราไปติดตามกันดีกว่าค่ะ..
ส่วนผสมและวัตถุดิบ
1. พริกจินดา พริกขี้หนูสวน
2. กระเทียม
3. มะนาว
4. ผักชีฝรั่ง
5. สาระแหน่
6. ซีอิ๊วขาว
7. น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลปี๊บ
ปล. ซีอิ๊วขาวตราปูจะช่วยเพิ่มรสชาติให้น้ำจิ้มอร่อยมากขึ้น
.
ขั้นตอนการทำ
1. นำซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย และน้ำตาลปี๊บปั่นรวมกัน
2. ตามด้วยพริกระเทียม เลือกความเผ็ดได้ตามใจชอบ จากนั้นเติมน้ำมะนาวใส่ลงไป
3. ปรุงรสให้เข้ากัน จากนั้นนำผักชีฝรั่ว และใส่ผักชีฝรั่ง สาระแหน่ปั่นตามลงไปปิดท้าย
4. สาระแหน่และผักชีฝรั่งจะช่วยเพิ่มสีสันให้น้ำจิ้มดูน่าทานมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยในเรื่องของการป้องกันปัญหาท้องอืดด้วยนะคะ
5. เมื่อเสร็จสิ้นให้บรรจุลงในภาชนะที่สามารถหยิบใช้ได้ง่าย จะเป็นโหลใสหรือเป็๋นขวดบีบแบบนี้ก็ได้ค่ะ
และนี่ก็คือหน้าตาของน้ำจิ้มซีฟู้ดสูตรมังสวิรัติ
ทานคู่กับผักสลัดก็อร่อย
ที่มา : กัมบอล .