งา ขึ้นชื่อได้ว่าเป็นวัตถุดิบสารพัดประโยชน์ นอกจากจะนำไปเป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น สบู่ ยารักษาโรค หรือเครื่องสำอางค์ต่างๆ แล้ว งา ยังมีคุณค่าทางโภชณาการสูง สามารถนำมาใส่ในอาหาร หรือขนม เพิ่มรสชาติ และกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์
วันนี้ ในบ้าน ขอชวนเพื่อนๆ มาทำ ขนมงาตัด ของว่างเพื่อสุขภาพ สูตรจากคุณ sandy_sine รสชาติหอมอร่อย ทานเพลิน แถมมีขั้นตอนการทำไม่ซับซ้อน พร้อมแล้วไปเตรียมส่วนผสมและลงมือทำพร้อมกันเลยค่ะ
วัตถุดิบ
1. งาขาว 100 กรัม
2. งาดำ 50 กรัม
3. น้ำตาลทรายแดง 50 กรัม
4. น้ำผึ้ง 50 กรัม
5. น้ำเปล่า 2 ชต.
6. น้ำมัน
วิธีทำ
1. ตั้งกระทะใช้ไฟอ่อนเพื่อคั่วงาให้สุกและหอม
.
2. ทาน้ำมันที่กระดาษไขให้ทั่ว
3. ตั้งกระทะใช้ไฟอ่อน ใส่น้ำตาลทรายแดง น้ำผึ้งและน้ำเปล่า เคี่ยวให้เหนียว และปิดไฟ
.
4. ใส่งาที่คั่วแล้วลงไปคลุกเคล้ากับน้ำตาลที่เคี่ยวไว้ให้เข้ากัน
.
5. นำมาเทบนกระดาษไขที่ทาน้ำมันแล้วจากนั้นรีดให้เป็นแผ่นความหนาบางตามที่เราชอบ
.
6. ตัดให้เป็นชิ้นๆในขณะที่ยังอุ่นอยู่และพักไว้ให้เย็น
7. เมื่อเย็นแกะออกมาเป็นชิ้นๆแล้วพร้อมรับประทานได้เลยค่า
.
คลิปสาธิตวิธีทำ
ที่มา : sandy_sine
Youtube : sandy_sine .