อยากผิวสวย “น้ำมะเขือเทศ” ช่วยได้!!

“มะเขือเทศ” ใครๆก็รู้ว่าช่วยทำให้ผิวสวย แต่ว่ารสชาติอาจจะไม่ถูกปากใครหลายๆคน แต่ใครที่อยากมีผิวสวย “น้ำมะเขือเทศ” ก็เป็นทางเลือกที่น่าจะเข้ากับคนยุคนี้มากกว่า

ลองไปชมกันดีกว่า สำหรับเทคนิคการรับประทาน “น้ำมะเขือเทศ” ^_^ สำหรับบทความนี้ต้องขอขอบคุณข้อมูลและเนื้อหาจากทาง Care White ด้วยค่ะ

อยากผิวสวย “น้ำมะเขือเทศ” ช่วยได้!!

ตอนเด็กๆ แม่เคยสอนไว้กินมะเขือเทศเยอะๆจะได้มีผิวขาวใสอมชมพูนะลูก แต่ว่าคุณแม่ขา.. นู๋ไม่ชอบกินมะเขือเทศค่ะ มันไม่อร่อยง่าT_T แต่พอโตขึ้นรู้แล้วล่ะว่าทำให้ขาวได้จริงๆ เพราะในมะเขือเทศมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณอย่างมาก วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี และแร่ธาตุต่างๆ ช่วยเติมความชุ่มชื่นให้มีน้ำมีนวล ลดเลือนริ้วรอย และช่วยให้ผิวกายขาวผุดผ่องนุ่มนวล กระจ่างใสมีเลือดฝาด ผิวขาวอมชมพู ได้อย่างยาวนาน โดยเฉพาะสารไลโคปีนพบว่ามีอยู่มากในมะเขือเทศ เป็นสารที่ต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยสาเหตุของความแก่นั่นเองค่ะ

วันนี้มีน้ำมะเขือเทศอยู่ 6 ชนิด มาดูกันว่าแต่ละอย่างน่าทานอย่างไร และแบบไหนเหมาะกับมือใหม่หัดกินน้ำมะเขือเทศอย่างเราๆ

1. น้ำมะเขือเทศผสมมิกซ์เบอร์รี่ 95% By Unif (Tomato juice with Mixed Berry By Unit)

น้ำมะเขือเทศผสมมิกซ์เบอร์รี่ยกให้เป็นที่ 1 ของการทานง่ายที่สุดสำหรับมือใหม่ เพราะน้ำมะเขือเทศไม่เข้มข้นมาก บวกกับส่วนผสมของเบอร์รี่ จึงทำให้น้ำมะเขือเทศผสมมิกซ์เบอร์รี่ทานง่ายที่สุด อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายด้วยค่ะ น้ำมะเขือเทศผสมมิกซ์เบอร์รี่ 95% ราคา 25 บาท ที่ 7-11

ส่วนผสมสำคัญของน้ำมะเขือเทศผสมมิกซ์เบอร์รี่ 95% (จากน้ำผลไม้เข้มข้น) ดังนี้

– น้ำมะเขือเทศ 58.5%

– น้ำองุ่นขาว 20.5%

– น้ำองุ่นแดง 10.48%

– ฟรุกโตสโซรัป 5%

– น้ำสตรอเบอร์รี่ 0.12%

– น้ำแบล็คคอร์เรนท์ 0.06%

– น้ำเชอร์รี่ 0.06%

รสชาติของน้ำมะเขือเทศผสมมิกซ์เบอร์รี่ 95%

น้ำมะเขือเทศผสมมิกซ์เบอร์รี่ 95% ดูจากส่วนผสมแล้วเบอร์รี่ได้ใจจริงๆ เมื่อชิมรสชาติจะได้รสชาติและกลิ่นของน้ำมะเขือเทศเป็นหลักแล้วเสริมด้วยเบอร์รี่ต่างๆ ทำให้รสชาติดีมากเมื่อเทียบกับการกินมะเขือเทศสดๆ

2. น้ำมะเขือเทศ 100% ตราดอยคำ (Tamato Juice 100% DoiKham)

น้ำมะเขือเทศ 100% ตราดอยคำ ปริมาณ 200 มก. ราคา 16 บาท ที่ 7-11

น้ำมะเขือเทศ 100% ตราดอยคำ ปริมาณ 750 มก. ราคา 55 บาท

ส่วนผสมสำคัญของน้ำมะเขือเทศ 100% ตราดอยคำ ดังนี้

– น้ำมะเขือเทศ 100%

– เพิ่มคอลลอเจน 375 มก. 0.05%

– เพิ่มไลโคปีน 60 มก. 0.008%

จากส่วนผสมแล้วน้ำมะเขือเทศดอยคำตอบโจทย์เราได้ดีที่สุดเพราะเป็นมะเขือเทศ 100% แถมยังมีคอลลอเจนอีกด้วย

รสชาติของน้ำมะเขือเทศ 100% ตราดอยคำ

เมื่อทานน้ำมะเขือเทศดอยคำ รู้สึกได้ว่ารับมะเขือเทศหลายร้อยลูกเข้าไปในร่างกาย เพราะน้ำมะเขือเทศเข้มข้นมาก แอบเค็มไปนิดหนึ่ง แต่ไม่ต้องกลัวไปเพราะเค้าไม่ได้ผสมเกลือลงไปนะค่ะ แต่เป็นเพราะมะเขือเทศดอยคำใช้ผลิตเป็นพันธุ์ที่มาจากการเพาะปลูกทางภาคอีสาร ซึ่งลักษณะดินจะค่อนข้างมีเกลือและแร่ธาตุสูง ทำให้มะเขือเทศดูดซับเกลือและแร่ธาตุจากดินที่ปลูก จึงทำให้น้ำมะเขือเทศดอยคำมีลักษณะเข้มข้น และรับรสเค็มได้ชัดเจน

น้ำมะเขือเทศ 100% ตราดอยคำ ตัวนี้ยกให้เป็นที่ 1 ในใจของนู๋หญิง เพราะเป็นน้ำมะเขือเทศ 100% สิ่งที่ต้องการคือน้ำมะเขือเทศ 100% เข้มข้น ตัวนี้จึงเด่นมาก อีกทั้งรสชาติดีแอบติดใจและหาซื้อได้ง่าย ปกตินู๋หญิงจะทานหลังอาหารเช้า 1 กล่องทุกวันเพื่อผิวพรรณที่ขาวใส ยอมกินได้ค่ะ

3. น้ำมะเขือเทศ 100% ตรามาลี (Tamato Juice 100% Malee)

น้ำมะเขือเทศ 100% ตรามาลี ปริมาณ 1000 มก. ราคา 57 บาท (Lotus)

ส่วนผสมสำคัญของน้ำมะเขือเทศ 100% ตรามาลี ดังนี้

– น้ำมะเขือเทศ 100% ไม่ใช้วัตถุกันเสีย ไม่เจือสีสังเคราะห์

รสชาติของน้ำมะเขือเทศ 100% ตรามาลี

น้ำมะเขือเทศมาลเข้มข้นมาก เมื่อเทใส่แก้วเหมือนจะมีเนื้อด้วยงัยไม่รู้ คือแบบว่าข้นจริงๆนะ รสชาติมะเขือเทศมากๆ ตอนทานต้องแนะนำให้ปิดจมูกด้วย เพราะหาทานแบบกล่องใหญ่ต้องเทใส่แก้วกลิ่นมันออก แบบกล่องขนาดเล็กหาซื้อไม่ได้ ทำให้รู้สึกว่าทานยากกว่า ตัวนี้ยกให้เป็นที่ 2 รองจากน้ำมะเขือเทศดอยคำเพราะว่าหาไม่เจอใน 7-11

4. น้ำมะเขือเทศ 100% ตราชบา (Tamato Juice 100% ChaBaa)

น้ำมะเขือเทศตราชบา ยี่ห้อนี้ถือว่าเป็นตัวที่เข้มข้นมาก รสมะเขือเทศแท้ เค็มนิดๆ ไม่มากเท่าดอกคำ รสชาติโอเคเลยค่ะ

5. น้ำมะเขือเทศ 100% ตรา ยู เอฟ ซี (Tamato Juice 100% UFC)

น้ำมะเขือเทศ 100% ตรา ยู เอฟ ซี ปริมาณ 240 มก. ราคา 19 บาท (Lotus)

ส่วนผสมสำคัญของน้ำมะเขือเทศ 100% ตรายู เอฟ ซี ดังนี้

– น้ำมะเขือเทศ 100% ไม่ใช้วัตถุกันเสีย

รสชาติของน้ำมะเขือเทศ 100% ตรา ยู เอฟ ซี

เมื่อทานน้ำมะเขือเทศUCF รู้สึกเหมือนทานเนื้อมะเขือเทศเข้าไปด้วย รสชาติออกแนวเปรี้ยว จืดๆ ไม่ได้เข้มข้นมากนัก เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบมะเขือเทศนัก ถ้าสนใจจะทาน น้ำมะเขือเทศ 100% ตัวนี้ก็ทานง่ายอยู่น่ะ

6. น้ำมะเขือเทศ 100% ตราทิปโก้ (Tamato Juice 100% Tipco)

น้ำมะเขือเทศ 100% ตราทิปโก้ ยี่ห้อนี้ออกแนวคล้ายๆ น้ำมะเขือเทศUCF เปรี้ยวๆ จืด ไม่เข้มข้น เน้นทานง่าย ไม่ยังไม่อร่อยเท่าดอยคำ

จัดอันดับน้ำมะเขือเทศสำหรับมือใหม่หัดกินน้ำมะเขือเทศ

1. น้ำมะเขือเทศผสมมิกซ์เบอร์รี่ 95% By Unif (Tomato juice with Mixed Berry By Unit) ทานง่ายรสชาติดี กลิ่นไม่ฉุน หอมเบอร์รี่

2. น้ำมะเขือเทศ 100% ตราดอยคำ (Tamato Juice 100% DoiKham) ทานง่ายรสชาติถูกปากและหาซื้อได้ทั่วไป มีหลายขนาดกล่องเล็กและกล่องใหญ่

3. น้ำมะเขือเทศ 100% ตรามาลี (Tamato Juice 100% Malee) ทานง่ายรสชาติถูกปากและหาซื้อได้ในซุปเปอร์มาร์เกต

4. น้ำมะเขือเทศ 100% ตราชบา (Tamato Juice 100% ChaBaa)

5. น้ำมะเขือเทศ 100% ตรายู เอฟ ซี (Tamato Juice 100% UFC)

6. น้ำมะเขือเทศ 100% ตราทิปโก้ (Tamato Juice 100% Tipco)

Tip เล็กๆ น้อยๆ ในการทานน้ำมะเขือเทศ

1. แช่เย็นก่อนกิน จะช่วยให้ทานง่ายขึ้น คูณ 2 จ้า

2. เลือกทานน้ำมะเขือเทศ กล่องเล็กขนาด 200 -250 มก. เพื่อตัดปัญหาเรื่องกลิ่นของมะเขือเทศ กินทีเดียวให้หมดกล่อง

3. ควรทานหลังอาหารเช้า เพื่อให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารต่างๆ ได้ดี

4. เมื่อทานต่อเนื่อง 2-3 เดือน จะเห็นผล อย่าใจร้อนไปนะค่ะ สิ่งดีๆ จะเห็นผลจากภายในสู่ภายนอก

คุณสาวๆ ลองกันหรือยังค่ะของดีๆแบบนี้ ขาวจากภายในสู่ภายนอกด้วย น้ำมะเขือเทศ ยังไงหาตัวที่โดน รสชาติถูกใจ มาชิมกันนะค่ะ รับรองเห็นผลกันทุกคนค่ะ หวังว่าบทความนี้จะถูกใจสำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานมะเขือเทศแต่จะเป็นมือใหม่ในการทานมะเขือเทศ เพื่อผิวพรรณที่ขาวใสอมชมพูแล้ว เราจะทำให้ได้ สู้สู้นะค่ะ ^_^

ที่มา : Care White